-
Tisdagsträning
Tisdagsträning
Tisdagsträning från Järlagården 18.00 17+: Intervaller i mastbacken. 10x2min Efteråt dusch, bastu och soppa
din klubb i tillvaron
Loading view.
Syns inga händelser i kalendern så klicka på uppdatera i din webbläsare.
Bredd
Kalender av Evenemang
M mån
T tis
O ons
T tor
F fre
L lör
S sön
0 evenemang,
1 evenemang,
-
Tisdagsträning
Tisdagsträning
Tisdagsträning från Järlagården 18.00 17+: Reflexslingan 5st 800-5st 500m 90s vila Efteråt dusch, bastu och soppa
1 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
-
Träningsdag Elit
Träningsdag Elit
Program för lördag: 09.30 Samling Bosön 10.15 Start 3000 meters test 10.45-11.45 Teoretisk och praktisk genomgång rörande hoppstyrkeprojektet av Lina Nilsson 12.00 Lunch... 13.00-14.30 Genomgång av organisation, program, samt diskussioner inför vårsäsongens stafetter 15.00 Sprintträning. Banläggare Oscar Björck. Mer info kommer.
0 evenemang,
1 evenemang,
-
Tisdagsträning
Tisdagsträning
Tisdagsträning från Järlagården 18.00 17+: 6x4min 1min vila Efteråt dusch, bastu och soppa
0 evenemang,
1 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
-
Tisdagsträning
Tisdagsträning
Tisdagsträning från Järlagården 18.00 17+: Reflexslingan 6-8x1300m 2min vila Efteråt dusch, bastu och soppa
1 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
0 evenemang,
1 evenemang,
-
Tisdagsträning
Tisdagsträning
Tisdagsträning från Järlagården 18.00 17+: 2x(6-3-2-1min) + 10x100m backe Efteråt dusch, bastu och soppa
